“팔꿈치 안쪽 찌릿, 혹시 ‘골프엘보’일까?” – 생활 속 통증, 이제 그만!
운동을 즐기시는 분이라면 ‘골프엘보’라는 이름이 낯설지 않으실 거예요. 하지만 왠지 나랑은 상관없는 이야기라고 생각하셨나요? 의외로 골프채를 잡아본 적도 없는 많은 현대인들이 팔꿈치 안쪽의 뻐근함과 찌릿한 통증으로 고생하고 있답니다. 스마트폰을 오래 쥐고 있거나, 컴퓨터 앞에 앉아 장시간 타이핑을 하거나, 혹은 반복되는 집안일로 인해 팔을 많이 사용하는 분이라면 누구나 ‘골프엘보’의 위협에서 자유로울 수 없어요. “나도 골프엘보?” – … Read more